Tout savoir sur le Kata Heian Yondan du Karate Shotokan

Heian Yondan Ce kata est caractérisé par une grande dynamique, l’étude de techniques doubles de blocage et l’utilisation de techniques de pieds. Celui-ci fut fort probablement dérivé du kata Kushanku (ou Kanku). Il se compose de 27 actions et s’exécute en environ 50 secondes. (Source Wikipedia)

La planche des déplacements de Heian Yondan

La vidéo de Heian Yondan par Sensei Kanazawa (Shihan Kanazawa Hirokazu)

Exemples de Bunkai pour Heian Yondan

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