Archives mensuelles : mai 2011

Fête du club et après-midi récréative samedi 25 juin 2011

Publié le 31 mai 2011 par K.e.n.

Samedi 25 juin 2011, 15h

Pour fêter la fin de la saison 2010/2011, le club organise une fête, le samedi 25 juin 2011 à 15h, au Dojo ! Tout le monde est chaleureusement convié à y participer, enfants & parents.

L’après-midi sera réparti en deux temps :

– remise des ceintures suite au dernier passage de grade du mercredi 22 juin.
– animations diverses.

Tout le monde, enfants, ado, professeurs, ou encore membres du bureau, peut présenter à sa convenance une animation basée sur le karaté ou les arts martiaux.
Si cela vous intéresse, merci de vous faire connaitre avec votre projet et sa durée approximative pour que l’on ordonne les animations. On compte sur vous 🙂

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Le club dans la presse locale de 2008 à 2010

Publié le 31 mai 2011 par K.e.n.

[Show as slideshow]

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Tout savoir sur le Kata Heian Shodan du Karaté Shotokan

Publié le 30 mai 2011 par K.e.n.

Heian Shodan (平安初段) est le premier kata de la série Heian pratiqué en karaté shotokan-ryu. Heian Shodan est la base de la pratique du karaté et est en général le premier kata qu’un karatéka apprend et pratique. Une variante appelé Taikyoku Shodan (qui a la même forme que Heian Shodan mais avec quelques subtilités de poings) est aussi pratiqué par certaines fédérations. Correspond à Pinan Nidan, il est composé de 21 techniques et s’exécute en environ 25 secondes. (Source Wikipedia)

La planche des déplacements de Heian Shodan

La vidéo de Heian Shodan par Sensei Kanazawa (Shihan Kanazawa Hirokazu)

Exemples de Bunkai pour Heian Shodan

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Karaté au féminin

Publié le 25 mai 2011 par K.e.n.

La section karaté de l’amicale de Navarre vient de marquer une nouvelle page de son histoire.
Le 28 mars dernier, les adhérents amicalistes se sont déplacés à Louviers pour y disputer les rencontres de la coupe de l’Eure kata et kumité enfants à seniors plus. Montrant un intérêt croissant à pratiquer cet art martial, trente et un clubs et trois cent quatre-vingt dix huit karatékas sont venus des quatre coins du département Eurois. Parmi eux dix Navarrois bien décidés à laisser une empreinte indélébile sur les tatamis du comité de l’Eure. La journée a débuté avec les katas enfants et déjà les résultats tombèrent avec efficacité. Suite l’après midi avec les kumités où en plus des bons résultats obtenus, deux grandes surprises attendaient le professeur du club de Navarre François FENELON 6ème dan et son Président Gérard ANTIER. Pour leur première participation à une rencontre officielle, Sylvie POTTIER et Émilie LESAGE se sont motivées pour faire la rencontre kumité. Malgré une angoisse palpable, elles remportent leurs combats et montent sur le podium. « il faut préciser que ces deux dames ont débutée le karaté en participant aux stages karaté self défense, exclusivement réservé aux femmes, que nous avions mis en place en 2005 ».
La journée s’est déroulée impeccablement bien. Les experts amis ont mis en commun tout leur savoir faire pour rendre cette journée agréable. De la table de contrôle, en passant par les arbitres, sans oublier les cadres du comité et les membres du club de Louviers qui ont accueilli les rencontres, la mécanique était bien huilée.

Résultats toutes catégories confondues :
Kata enfants: Jimmy LEFEVRE 1ère. Simon ANDRIEUX 2ème. Alexis POTTIER et Tiago MORIN 3ème. Adultes: Sylvie POTTIER et Émilie LESAGE et Yves KERSPERN 1ers.
Kumité enfants: Simon ANDRIEUX 1er. Alexis POTTIER et Jules DEON 3 ème. Adultes Sylvie POTTIER et Émilie LESAGE 2ème.