Rentrée sportive 2019 / 2020 – Karaté-do

Vous cherchez une activité sportive pour la rentrée de septembre 2019 ? Vous êtes au bon endroit ! On ne promet pas de faire de vous un samouraï des temps modernes ni de rendre votre enfant plus fort que Kung-Fu Panda. Ce que l’on propose c’est un Karaté qui vous permettra de vous épanouir physiquement, de (re)prendre le contrôle de votre corps, d’acquérir des gestes de self-défense (auto-défense) et de gagner en assurance. Un Karaté bon pour le corps et bon pour l’esprit.

Le dojo où sont dispensés les cours se trouve à Evreux dans le quartier de Navarre, juste derrière la place de Navarre. Proche de l’école primaire, du collège de Navarre ainsi que de l’institut Immaculée. Il est également facilement accessible si vous habitez les villes de Saint-Sébastien-de-Morsent, Arnières-sur-Iton ou encore La-Bonneville-sur-Iton.

Nous proposons des cours pour tous les ages, à partir du Baby Karaté le vendredi en fin d’après midi. Des cours pour les enfants, les adolescents et pour les adultes jeunes et moins jeunes, qu’ils soient débutants ou déjà gradés. Vous pouvez retrouver toutes nos plages horaires sur la page dédiée : les horaires du Karaté.

Le Karaté-do est un sport de combat, un art martial, mais nous le pratiquons dans le respect des personnes, des compétences physiques de chacun et sans danger. Les blessures sont d’ailleurs extrêmement rares ! Chaque personne vient au dojo pour évoluer et progresser à son rythme, qu’il souhaite faire de la compétition ou pas, s’il a une recherche plus traditionnelle, martiale ou philosophique. Le Karaté-do est un aussi un sport dit de pied-point (full-contact), il met en mouvement tous les membres du corps : bras, coude, point, jambe, genou, pied. Excellent pour le cardio, le développement psychomoteur et le système musculaire. Nous faisons également chaque année un échange avec le club d’Aïkido de Saint-Michel, et pourquoi pas avec du Taekwondo cette saison.

Envie de nous rejoindre ? Il ne vous reste plus qu’à vous trouver un kimono (karaté-gi) pour un investissement de 25€ chez Décathlon ! Aucune excuse 😉

Rendez-vous le 2 septembre 2029 au dojo !

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Clap de fin de saison !

La fin de la saison 2018 / 2019 a sonné ! Merci à toutes et à tous d’avoir tenu toute l’année, merci de votre engagement, aux petits et aux grands. Bravo pour vos nouvelles ceintures ! On se retrouve à la rentrée plus motivés que jamais ! #karate #Evreux #Navarre

Pour celles et ceux qui sont motivés, nous vous proposons de continuer les cours de karaté pour les ados et adultes tous grades pendant tout le mois de juillet 😎 : les lundi et mercredi à 19h. Venez nombreux ! #motive 😜

Bonnes vacances – Rendez-vous à la rentrée lundi 2 septembre 2019 !

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Un dernier trimestre plein de bons résultats

Après un début d’année un peu calme, le club est fier de faire le plein de bons résultats en cette fin de saison 2018/2019 !

Premièrement, le club est très heureux de compter dans ses rangs un tout nouvel arbitre
national. En effet, le samedi 1er et le dimanche 2 juin avait lieu l’examen national kumite B (Combat). C’est ainsi que Dominique Pottier a reçu son diplôme au stade Pierre de Coubertin à Paris. Déjà responsable de l’arbitrage dans l’Eure et arbitre régional de la Ligue de Normandie de Karaté, il pourra dorénavant officier aux compétitions nationales à partir de la rentrée 2019 !

+ de photos : https://www.facebook.com/KarateEvreuxNavarre/posts/1586284914839868

Nous avons également passé une superbe soirée d’échange et de découverte des Arts Martiaux avec nos amis de Aïkido Evreux Saint Michel, ainsi que le club de Karaté Neko-do de Saint-Michel. Un peu de Tai Ji Quan, un peu de Karatédo, un peu d’Aïkido et un pot de l’amitié pour sceller le tout ! Merci à toutes et tous pour votre participation, votre sympathie et votre envie de partager ! Une seule conclusion à cette belle soirée : la prochaine fois il faut voir plus grand #ArtsMartiaux #Evreux

+ de photos : https://www.facebook.com/KarateEvreuxNavarre/posts/1597075870427439

Du côté des formations, avec 3 élèves ont été reçus à leurs examens, toutes nos félicitations à :

  • Caroline : AFA
  • Clémentine : AFA
  • Xavier : DIF

AFA = Attestation Fédérale d’Assistant
DIF = Diplôme d’Instructeur Fédéral

Coupe de France des Corporations

Et enfin toutes nos félicitations à Caroline Pilato qui termine 3ème en Combat, le samedi 22 à l’INJ de Paris ! #Bravo

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Résultats de compétition et passage de grade

Dimanche 5 mai, au Dojo Léo Lagrange de Saint Marcel, deux Karatékas se sont présentés pour les passages de ceinture noire 1er et 2ème Dan. Nous sommes fiers de vous annoncer que les deux ont obtenu avec succès leur grade ! Toutes nos félicitations à :

– David Mercier : 1er Dan
– Samuel Fénelon : 2ème Dan

Bravo à tous les deux !

Le 12 mai dernier, il y avait le critérium de Normandie, qui s’est déroulé à Deauville. Nous avions quelques courageux participants qui sont montés sur les podiums :
– Clémentine Donnat : 1ère en Minime Kata 🥇
– David Donnat : 2ème en Kata 🥈
– Samy : 2ème en Kumité 🥈
– Caroline Pilato : 1ère en Kumité 🥇

4/4 , 100% bravo !

Dimanche 22 avril : Finale 100% Karaté Evreux Navarre lors des Championnats de Normandie Vétérans 1 – Kata. David termine 1er 🥇 avec son Gangaku aux Yoko impeccables face à Xavier 🥈 qui s’incline 3/2 avec son Unsu. Un beau parcourt et une belle finale pour nos deux techniciens, spécialistes des podiums Normands ! #Félicitations 👏👊🥋💯%

La Présidente Valérie Fénelon, les Professeurs François Fénelon, Dominique Pottier et Dominique Mateos, ainsi que tous les membres du bureau du club sont fiers de tous ses bons résultats et de votre engagement !

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Une saison calme… en apparence !

Comme toutes les associations, il y a des saisons qui paraissent plus calmes que d’autres. Situé au coeur du quartier de Navarre à Evreux, le club de Karaté semble effectivement passer une saison plus tranquille comparée à d’autres années, mais il n’en est rien. Certes le nombre de candidats aux passages de grade est moins important et il y a également moins de participants aux compétitions et championnats, mais ne vous fiez pas aux apparences, il ne s’agit pas de preuves d’inactivité, bien au contraire !

Premièrement, il est bon de rappeler que plus un karatéka est gradé moins les passages de grade sont fréquents. Avec plus de 20 ceintures noires présentes régulièrement aux cours, forcément les prétendants sont un peu plus rares. Moins fréquents, mais aussi plus exigeants. Cela demande plus de travail, souvent plusieurs années et plusieurs fois par semaine. Voilà pourquoi nos gradés continuent de travailler durement même lorsqu’ils savent que l’objectif est loin ! Le professeur principal (François FÉNELON, 7ème Dan de Karaté et Président de la Ligue de Normandie) le sait très bien et prend même plaisir à donner des cours en adéquation avec les différents niveaux, avec la ferme intention d’emmener ses élèves toujours plus loin.

Autres explications, la volonté du club de participer à l’épanouissement de ses adhérents en les invitant à s’impliquer dans différentes formations. La Fédération Française de Karaté (FFK) propose des formations qui sont accessibles à tous les âges et à tous les grades. C’est pour ces raisons que chaque année plusieurs Karatéka licenciés à Navarre s’orientent vers l’enseignement en passant des diplômes tels que le Diplôme d’Instructeur Fédéral (6 personnes) ou encore le Certificat de Qualification Professionnelle (2 personnes).

Second exemple de formation vers laquelle se tournent les élèves : l’arbitrage. Dominique Pottier (4ème Dan / CQP), Responsable de l’arbitrage dans l’Eure depuis plusieurs années, en est le parfait exemple, gravissant les échelons de l’arbitrage un à un, suivi de près par ses enfants Amélie (1er Dan) et Alexis (2ème Dan). Enfin, il n’est pas rare de croiser des bénévoles du club participant à l’organisation des compétitions, à commencer par la Présidente Valérie FÉNELON (3ème Dan / DIF) accompagnée de Caroline (1er Dan), Christophe (2ème Dan / DIF) ou encore Philippe (1er Dan).

Bien sûr les compétiteurs ne sont pas oubliés cette saison, puisque lorsqu’ils s’engagent ils montent quasi-systématiquement sur les podiums ! Plusieurs d’entre eux sont d’ailleurs qualifiés pour les Championnats de France suite aux différents Championnats de Normandie : Samuel FÉNELON, (2ème en combat), Clémentine DONNAT (1ère en Kata), Nathan DELAHAYE (5ème en Kata). Ils ont également brillé lors du très disputé Interclub de Gravigny du 10 mars 2019: 1ère DONNAT Clémentine (kata), 1er DELAHAYE Nathan (kata), 3ème FIQUET Tyméo (kata), 3ème RAKOTONDRAINIBE Manon (kumité), 1er PETIT Ethan (kumité), 1er RAKOTONDRAINIBE Léandre (kumité), 1er ABRACH Samy (kumité), 1er FÉNELON Samuel (kumité), 2ème DE DONCKER Christophe (kumité). Ces bons résultats ont permis au club de se hisser à la 5ème place sur 22 clubs présents !

Autant de preuves des aspects pluridisciplinaires qu’offre le Karaté de Navarre à ses pratiquants !

Pour nous rejoindre et pratiquer du Karaté Shotokan & Défense training – 4 jours / semaine Karaté Evreux Navarre – Dojo de Navarre – 10, rue Dulcie September – 27000 Evreux

Article paru dans La Dépêche du 05/04/2019

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