Tout savoir sur le Kata Gojushiho Dai du Karate Shotokan

Gojushiho Dai 54 pas : ici, « Sho » et « Daï » ne font pas référence à la longueur du kata, mais à l’amplitude des mouvements. (Source Wikipedia)

La planche des déplacements de Gojushiho Dai

La vidéo de Gojushiho Dai par Sensei Kanazawa (Shihan Kanazawa Hirokazu)

Exemples de Bunkai pour Gojushiho Dai

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