Archives mensuelles : août 2016

Changements saison 2016 / 2017

Pour cette nouvelle saison 2016 / 2017, quelques changements sont à prendre en compte, en voici la liste :

1°/ Le créneau Karaté Défense Training est renommé Karaté Self Défense
L’objectif est de donner aux pratiquants tous les moyens de se défendre avec les éléments du karaté et du self-défense. L’aspect Training étant réduit.
Horaire (inchangé) : mercredi 18h00 à 19h00
Tarif : 90€

2°/ Marie-Pierre prend en charge le Baby-Karaté
Marie-Pierre rejoint le groupe des professeurs, est sera en charge du cours de Baby-Karaté, 45 minutes par semaine le mercredi.
Horaire : mercredi 16h00 à 16h45
Tarif : 90€

3°/ Le body-karaté change d’horaire
Toujours planifié le vendredi et assuré par Jessica, ce cours change uniquement d’horaire pour avancer de 30 minutes, afin de se terminer moins tardivement dans la soirée.
Horaire : vendredi 19h00 à 20h00
Tarif : 90€

4°/ Stage de découverte Body-Karaté / Pot d’accueil des enfants
Prévu le samedi 10 septembre, de 16h30 à 17h30 : ce stage permettra aux personnes de venir découvrir pendant 1h l’univers du Body-Karaté. Pendant ce temps
là les enfants seront pris en charge, pour un pot d’accueil et de bienvenu ! Une annonce sera faite officiellement dans un nouvel article.

5°/ Tous nos tarifs ont été revus à la baisse !
Bonne nouvelle de cette rentrée, tous les tarifs sont en baisse. Nous avons aussi ajouté la possibilité de participer à tous les cours (karaté, self-défense, body) avec les licences Karaté Ado/Adulte.

Merci et à bientôt !
Le bureau

Publié dans Général | Commentaires fermés

Du karaté au retour à l’emploi

Courant juin dernier, l’agence Pôle Emploi d’Evreux Brossolette (27), sur l’initiative de 4 conseillères demande, a mis en place un atelier de gestion du stress par le sport à destination des demandeurs d’emploi seniors en situation d’handicap.

Qui dit recherche d’emploi dit passage fatidique par la case entretien d’embauche ! Servane Mille-Romey, Tatiana Grenet-Morel, Ouafa Obid et Valérie Fenelon, conseillères demande chez Pôle Emploi, ont pu constater que cet élément inhérent à tout recrutement, provoquait une réelle appréhension chez les demandeurs d’emploi qu’elles accompagnent au quotidien. Si des outils professionnels sont déjà mis à disposition, elles concèdent qu’une « préparation physiologique et psychologique » est essentielle pour obtenir un succès !

En ce sens, François Fenelon, professeur de karaté, a accepté d’animer un atelier à destination de 10 demandeurs d’emploi, dont 5 seniors, et 5 en situation d’handicap. Réunis au dojo de Navarre, à Evreux (27), durant 1h30, les participants ont ainsi pu réaliser des exercices encadrés, en lien avec le contexte de l’entretien d’embauche. Au programme, des exercices respiratoires, avec la mise en lumière du ARA dont le but était la libération de l’énergie négative, mais aussi des travaux sur la gestion de la distance physique et psychologique, et enfin l’apprentissage de la gestion des émotions dans des situations inconnues.

Un franc succès, face à des participants qui déclarent avoir « appris à gérer [leur] stress devant un patron » et qui soulignent le côté « indispensable [de cet atelier, qui permet] pour une personne en situation d’handicap [d’apprendre] à gérer son stress ». Unanimement satisfaits, un demandeur d’emploi senior est même parvenu à mettre en pratique les éléments appris et a passé avec succès un entretien de recrutement quelques jours après.

Lire l’article (site de Ligue de Normandie de Karaté)

Publié dans Général | Commentaires fermés

Saison 2016 – 2017 : Inscriptions / Reprise des cours Ado / Adultes

La saison 2016 – 2017 est sur le point de  commencer, pour cela, nous accueillerons tout le monde dès le lundi 29 août 2016 à partir de 19h00 au Dojo pour les inscriptions. Les ado / adultes pourront pour participer à un petit cours de reprise en douceur ! On enchaînera le mercredi 31 août 2016, à partir de 18h00, pour les inscriptions, les renseignements et encore un petit cours de reprise.

Vous pourrez également nous rencontrer le week-end des 4/3 septembre au Forum des associations d’Evreux ! D’ailleurs on compte sur des volontaires pour une démonstration prévue pour l’instant le dimanche après-midi.

Ensuite, reprise de tous les cours et des choses sérieuses à partir du lundi 5 septembre.

Publié dans Général | Commentaires fermés