Archives mensuelles : mai 2011

Tout savoir sur le Kata Enpi du Karate Shotokan

Enpi L’envol de l’hirondelle. Il est appelé ainsi car il est composé d’un saut assez atypique faisant penser au vol d’une hirondelle (c’est-à-dire rapide et changeant). (Source Wikipedia)

La planche des déplacements de Enpi

La vidéo de Enpi par Sensei Kanazawa (Shihan Kanazawa Hirokazu)

Exemples de Bunkai pour Enpi

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Tout savoir sur le Kata Hangetsu du Karate Shotokan

Hangetsu La demi lune : ce kata est en partie respiratoire. Il existe deux formes différentes pour exécuter les passages spécifiquement respiratoires, l’une se reportant à l’aspect « santé » et l’autre à l’aspect « martial ». (Source Wikipedia)

La planche des déplacements de Hangetsu

La vidéo de Hangetsu par Sensei Kanazawa (Shihan Kanazawa Hirokazu)

Exemples de Bunkai pour Hangetsu

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Tout savoir sur le Kata Tekki Shodan du Karate Shotokan

Tekki Shodan : Tekki signifie le cavalier de fer. shodan signifie premier niveau, il s’agit du permier kata de la famille Tekki (famille de 3 katas dont la particularité est de se réaliser sur un seul axe).
Tekki shodan contient 18 mouvements, il s’effectue entièrement en kiba-dachi, une autre de ses particularité est qu’il s’effectue sur un seul axe et que nous réalisons les 9 premiers mouvements en un sens et les 9 suivants à l’identique dans l’autre sens. (Source karate-do.be)

La planche des déplacements de Tekki Shodan

La vidéo de Tekki Shodan par Sensei Kanazawa (Shihan Kanazawa Hirokazu)

Exemples de Bunkai pour Tekki Shodan

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Tout savoir sur le Kata Heian Godan du Karate Shotokan

Heian Godan : Nombre des principes de base du karaté sont réunis dans ce kata : Mizu nagare-gamae représente ce principe célèbre : les techniques de défense, des techniques de défense alternées entre les trois niveaux (Gedan, Chudan, Jodan), la saisie d’arme et contre-attaque, la technique de contre-attaque par changement d’orientation, l’esquive d’une attaque par un saut, esquiver et contrer (Tai Sabaki) avec des techniques de type Nagashi (techniques glissées) et le classique Kamaekata Manji-gamae, etc. Par la profusion des techniques, ce kata établit une bonne base d’un riche style de combat. Par conséquent, il est logique que son exécution requière justesse de rythme et de timing. Ce kata combine alternativement des mouvements rapides successifs et des techniques d’attaque rapides. Il se compose de 25 mouvements et devrait être exécuté en environ 50 secondes. (Source Wikipedia)

La planche des déplacements de Heian Godan

La vidéo de Heian Godan par Sensei Kanazawa (Shihan Kanazawa Hirokazu)

Exemples de Bunkai pour Heian Godan

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Tout savoir sur le Kata Heian Yondan du Karate Shotokan

Heian Yondan Ce kata est caractérisé par une grande dynamique, l’étude de techniques doubles de blocage et l’utilisation de techniques de pieds. Celui-ci fut fort probablement dérivé du kata Kushanku (ou Kanku). Il se compose de 27 actions et s’exécute en environ 50 secondes. (Source Wikipedia)

La planche des déplacements de Heian Yondan

La vidéo de Heian Yondan par Sensei Kanazawa (Shihan Kanazawa Hirokazu)

 

Exemples de Bunkai pour Heian Yondan

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