Kanku Dai Le regard vers le ciel : kanku-dai est le plus long des katas en shotokan puisqu’il comporte 65 mouvements. (Source Wikipedia)
La planche des déplacements de Kanku Dai
La vidéo de Kanku Dai par Sensei Kanazawa (Shihan Kanazawa Hirokazu)
Exemples de Bunkai pour Kanku Dai
📌 Origine et Histoire
Kanku Dai est l’un des katas les plus emblématiques du karaté Shotokan, mais il est également pratiqué dans d’autres styles comme le Shito-Ryu. Il est dérivé d’un kata plus ancien appelé Kūsankū, originaire d’Okinawa et attribué à un maître chinois du même nom. Gichin Funakoshi l’a renommé Kanku Dai en intégrant des principes du Shotokan.
Ce kata est souvent considéré comme le kata signature du Shotokan, au point qu’il servait autrefois d’épreuve pour le passage de la ceinture noire.
⚡ Caractéristiques du Kata
Grande amplitude des mouvements, avec des techniques puissantes et des postures profondes.
Alternance de rythme : passages explosifs et transitions fluides.
Beaucoup de déplacements et de rotations, illustrant une approche circulaire du combat.
Techniques de défense et d’attaque variées, avec des coups de poing, des blocages et des contre-attaques enchaînées.
🥊 Techniques Clés
Ouverture emblématique : Les mains levées vers le ciel en formant un triangle, symbolisant l’observation du ciel et une connexion avec l’environnement.
Utilisation de Heisoku-Dachi (pieds joints) et Zenkutsu-Dachi (position avant) pour un équilibre parfait entre stabilité et mobilité.
Nombreuses parades ouvertes (Kaisho Uke) et techniques défensives souples.
Série de contre-attaques avec Gedan Barai (blocage bas) suivi de coups directs.
Changement de direction rapide et déplacement dynamique, nécessitant une maîtrise avancée du corps.
📊 Kanku Dai et son importance en Karaté
Kata avancé, généralement enseigné aux ceintures marron et noires.
Il contient une grande variété de techniques et de postures, en faisant un kata très complet.
Très utilisé en compétition, car il combine puissance, fluidité et esthétisme.
Un kata essentiel pour comprendre l’évolution du Shotokan et ses racines chinoises.
🔹 En résumé : Kanku Dai est un kata long et spectaculaire, mettant en avant la stratégie, la fluidité et la puissance. Il est souvent considéré comme l’un des katas les plus représentatifs du karaté Shotokan.
